A fogak egészségének megőrzése sok esetben könnyebb, mint gondolnánk. Ebben lehet nagy
segítségünkre a cukormentes rágó, de ne szaladjunk ennyire előre.
Ahogy sokszor elmondtuk már, a jó szájhigiénia alapja a rendszeres fogmosás, megfelelő
technikával párosítva, fogselyem és szájvíz használata, valamint a fogorvos rendszeres
látogatása még akkor is, ha egyébként semmilyen panaszunk nincsen.
A táplálkozás veszélyei
Itt első körben nem valamilyen fizikai hatásra kell gondolni, sokkal inkább az elfogyasztott
ételben található cukorra. Napjaink modern finomságai ugyanis, rengeteg finomított
(túlkészített) ételt és nem utolsó sorban cukrot tartalmaznak.
Nem is gondolnánk, hogy szinte mindenben megtalálható a cukor, még azokban az ételekben
is melyekre soha nem gondolnánk. Ilyenek a müzlik, ketchup, salátaöntetek, joghurtok és a
bébi ételek is.
De mi a gond a cukorral?
A cukor szénhidrát. A szájban található baktériumok pedig a szénhidrát lebontásakor savat
képeznek, mely egy melléktermék, ez a sav pedig rendkívüli módon károsítja a fogfelszínt,
mert a száj Ph értékét lecsökkentik. Ezt a csökkenő Ph értéket azonban ha meg tudjuk
állítani, akkor a káros folyamat megáll.
A feladat tehát egyszerű. Étkezés után a termelődő savat kell semlegesíteni. Kézenfekvő
lehet a fogmosás, azonban erre nincs mindig lehetőségünk. Szerencsére azonban egy
cukormentes rágó bármikor ott lapulhat a zsebünkben!
A cukormentes rágó a fogak megmentője?
A helyzet azért koránt sem ilyen egyszerű. Ahogy bejegyzésünk elején is írtuk, a fogmosás, a
fogselyem és a szájvíz a jó szájhigiénia alapja. A cukormentes rágó az étkezések után tehet jó
szolgálatot, mert serkentik a nyáltermelést, a nyállal kiválasztott semlegesítő molekulák
pedig mérséklik a savképződést, megőrizve a szájüreg PH-egyensúlyát; ezzel elkerülhetjük a
fogszuvasodás veszélyét.
A cukortartalmú rágó is képes erre? Joggal merülhet fel a kérdés.
A válasz egyértelműen nem. Sőt, az ilyen rágókkal pontosan ellenkező hatást érünk el, nem
semlegesítik a szénhidrátok hatását, hanem fokozzák azt. Fogaink gyakorlatilag ez esetben
cukorszirupban áznak. Mindenképp kerüljük ezek fogyasztását!
Kérjen időpontot telefonon, bejelentkezés:
Kérjen időpontot telefonon, bejelentkezés: 20/770-38-99
Címünk: Debrecen, Arany János utca 61.
Weboldalunkon keresztül is kapcsolatba léphet Velünk, akár időpontot is kérhet, ide kattintva!
